艾灸的正確方法視頻？懂視生活？

本篇文章給大家談談艾灸的正確方法,以及艾灸的正確方法視頻對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站！

內容導航：

• 懂視生活
• 自己在家怎麽做艾灸，正確的方法是怎樣的？
• 艾灸有哪些方法？需要注意哪些？
• 艾灸的正確方法，做艾灸時需要注意什麽
• 艾灸注意事項和禁忌症 艾灸正確使用方法
• 艾炙具體做法?

Q1：懂視生活

1、直接灸

用艾柱或者將艾條取絨後，捏成所需大小，點燃後直接放於身體穴位或患處施灸的方法。一般艾柱可分為 大、中、小三種，大者如蠶豆大小，中者為黃豆大小，小者為綠豆大小，皆為上尖下大的圓錐體，便於平放和點燃。直接灸分為兩類，灸後不留瘢痕的稱為無瘢痕灸；灸後皮膚出現化膿甚至結痂的，稱為“瘢痕灸”。

2、懸灸

懸灸就是用艾條進行施灸，也就是用艾絨卷起來的長條狀圓柱艾條施灸。將點燃的艾條懸於距離艾灸部位皮膚2-3厘 米，若感覺比較疼，可以調整一下高度，再進行烤灼。每次灸5～10分鍾，使皮膚有溫熱感而不至於燒傷皮膚，以出現紅暈為度。這個灸時是常用保健和常見疾病 艾灸所用的時間，對於一些初灸和灸過的朋友需要對灸時調整。在操作時分為溫和灸、回旋灸、雀啄灸三種方法。

3、間接灸

間接灸又稱“隔物灸”，是在皮膚和艾柱之間隔上某種物品而施灸的一種方法。作為間隔的物品通常有薑、蒜、鹽，藥等，分別稱為隔薑灸、隔蒜灸、隔鹽灸，隔藥灸等，因為間隔的物品不同，治療作用也就不同。